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夏季沐浴时教你如何按摩出一幅极品

来源:未知 作者:yuyu  时间:2018-03-21 14:25 人气:

1、将浴水调至40℃左右,较人体温度略高为宜。
 
2、进入浴缸,用棉纱手套擦洗全身,使全身发热。
 
3、用手对进行按摩。
 
4、持刷子自乳房内侧沿着乳房下方的线条,画弧般往外侧刷洗乳房。
 
5、开大喷头,边刷边冲洗乳房,浴后抹上滋润霜,并用两手按顺时针方向轻轻按摩10分钟。也可以用冷毛巾轻轻揩抹,使肌肤收缩
 
 
6、如果乳房过小,可用毛巾交替做冷敷和热敷,10分钟交替一次。
 
7、如果乳房过大,则用冷水冲浴。
 
8、如果乳房下垂,最好用沐浴头从乳房下部往上冲,并环形地按摩周围,借以增加组织张力,使乳房坚挺。
 
提醒
 
胸部、乳房按摩,最好在睡前、醒后或是洗澡时进行。按摩时不要使用按摩乳或是其他刺激物,以使用肥皂水为宜。按摩前洗净双手
 
,剪去指甲,以免损伤乳头或是皮肤。